• Смути “Чиста сила”

    Това зелено смути ще ви даде усещане за лято с хранителните вещества, необходими за по-студените месеци. Със своето изобилие от витамин А, витамин С и витамини от В групата, плюс протеин и магнезий, това смути ще ви даде сутрешния прилив на енергия, от който се нуждаете, за да започнете деня си както трябва.

    Съставки:

    1. 1 грейпфрут, обелен и сегментиран

    2. 1/3 ананас, нарязан

    3. 1 доза NUTRILITE™ Изцяло растителен протеин на прах

    4. 150 мл вода

    5. 1/2 краставица

    6. 1 шепа пресен бейби спанак

    Начин на приготвяне:

    1. Отстранете кората на ананаса и грейпфрута, измийте краставицата и спанака, след което нарежете всички плодове и зеленчуци на кубчета

    2. Поставете плодовете и зеленчуците, вода и NUTRILITE Изцяло растителен протеин на прах в каната на вашия iCook блендер

    3. Разбийте до гладкост и сервирайте

    Изтеглете тази рецепта от тук като PDF / или ePub