Количка за пазаруване (0) 0 Количка за пазаруване

Няма продукти в количката.

Благодарим ви! Вашите предпочитания са добавени към магазин!

Преминете към магазина
КВАЛИФИКАЦИИ – АКЦЕНТИ
© Stocksy

Пудинг със семена от чиа

Рецепти

Тази супер лесна рецепта за закуска с 3 съставки е богата на фибри и може да се приготвя с най-различни вълнуващи аромати, когато добавите плодове, мюсли или апетитен компот. От нея става и идеален здравословен десерт!

Използвани iCook продукти:

  1. Купа за смесване 1 литър

  2. Комплект ножове 5 бр.

  3. Дъска за рязане

Съставки:

  1. 2 с. л. семена от чиа

  2. 120 мл бадемово мляко

  3. 1 с. л. мед

  4. 2 нарязани ягоди

  5. половин банан, обелен и нарязан на резенчета

  6. 1 киви, нарязано на резенчета

  7. По избор: 1 ч.л. NUTRILITE Изцяло растителен протеин

  8. Щипка канела

Начин на приготвяне:

  1. Сложете семената от чиа, бадемовото мляко, меда и по избор NUTRILITE Изцяло растителен протеин в купата за смесване и разбъркайте добре. Уверете се, че няма въздушни балончета.

  2. Изсипете сместа в кана или чаша, покрийте с капак и я оставете да слегне в хладилника една нощ.

  3. Поставете ягодите, банана и кивито върху пудинга и поръсете с канела отгоре. Приятен апетит!

Изтеглете тази рецепта от тук като PDF / или ePub

Свързано съдържание

Ние използваме бисквитки, за да получите най-добро качество при ползването на нашия уебсайт. Бисквитките са файлове, които се съхраняват във вашия браузър, и се използват от повечето уебсайтове за улесняване на персонализирането на вашето сърфиране в мрежата.

Ако продължите да използвате нашия уебсайт без да промените настройките, вие изразявате съгласие с използването на бисквитки от наша страна.

Приемам