Пикантна намазка с цвекло и нахут
Рецепти
Тази вкусна и пикантна паста може да се използва като дип или като паста за хляб. Тя има високо съдържание на протеин и витамин В, които да ви дадат енергия през целия ден.
Използвани iCook продукти:
Комплект от ножове, 5 бр.
Дъска за рязане
Съставки:
150 г печено или варено цвекло
150 г варен нахут
90 г течен тахан
90 мл зехтин
2 супени лъжици лимонов сок
2 мерителни лъжици (1 лъжица = 10 г) Nutrilite™ Изцяло растителен протеин на прах
По желание: 1 скилидка натрошен чесън
Метод на приготвяне:
Поставете всички съставки в блендер и смесете до гладка консистенция.
Добавете Nutrilite™ Изцяло растителен протеин на прах и подправете на вкус със сол и черен пипер.
